Jeden Tag verlangt der Körper erholsamen Schlaf. Doch eine Vielzahl von Menschen schläft auf den falschen Matratzen, bringt dem Körper nicht den geforderten Schlaf und hat sogar Schmerzen vom Liegen. Damit dies nicht passiert, ist die Wahl der richtigen und auf die Person abgestimmten Matratze wichtig. Wir zeigen welche Unterschiede es gibt und worauf zu achten ist.
Ursprünglich kommen die Boxspringbetten aus den USA. Doch auch hier werden die Betten ohne Lattenrost und mit zwei übereinander liegenden Matratzen immer beliebter. Denn aufgrund der doppelten Matratze und deren Festigkeit oder Weichheit wird ein erholsamer Schlaf garantiert, es kommt weniger zu Rückenproblemen oder Verspannungen. Die Matratzen passen sich dem menschlichen Körper besser an, vor allem auch dadurch, dass sie viel dicker sind, als die herkömmlichen, bekannten Matratzen, die auf einem Lattenrost aufliegen.
Der Alltag wird immer mehr von Tempo und Stress dominiert. Am Tag steht man unter Druck und erlaubt sich selbst kaum eine Ruhepause. Umso wichtiger ist es, sich in der Nacht gut auszuruhen, damit sich die Kräfte regenerieren können und man am nächsten Tag wieder fit und leistungsfähig ist.
Mit ein paar Tipps bleibt die Wohnung auch bei glühender Hitze relativ kühl.
Wasserbetten bieten jede Menge Vorzüge für einen wirklich erholsamen Schlaf. Hygienische und medizinische Gründe bilden den Hauptvorteil von Wasserbetten. Ergänzend gibt es eine Vielzahl individueller Ausarbeitungen für jeden Geschmack und jeden Körper.
